Πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού στις Αναπτυξιακές Διαταραχές από το Πανεπιστήμιο του Lancaster, στο Ηνωμένο Βασίλειο (M.Sc. in Developmental Disorders). Εξειδίκευση στην Υπαρξιακή – Συστημική Προσέγγιση  και στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Προσέγγιση (CBT). 

Η απόφαση ενός ανθρώπου να ζητήσει θεραπευτική υποστήριξη είναι μια βαθιά πράξη φροντίδας προς τον εαυτό του. Για μένα, η ψυχοθεραπεία δεν είναι απλώς μια διαδικασία αντιμετώπισης δυσκολιών∙ είναι μια πορεία ανακάλυψης, επαναπροσδιορισμού και ουσιαστικής επαφής με όσα μας κάνουν ανθρώπους. Αυτό το μονοπάτι επέλεξα να υπηρετήσω με συνέπεια, γνώση και σεβασμό. Η επαγγελματική μου κατάρτιση συνεχίστηκε με εκπαιδεύσεις που εμβαθύνουν στην κατανόηση του ανθρώπου σε πολλαπλά επίπεδα:

Υπαρξιακή – Συστημική Ψυχοθεραπεία Ατόμου, Ζευγαριού & Οικογένειας στο κέντρο «Αντίστιξη»

Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο «Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής»

Παιγνιοθεραπεία στο Metropolitan University of London

Μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο.
Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί σε τεχνικές χαλάρωσης & διαλογισμού (MBSR) στο Λονδίνο (The London Mindfulness Project), στο Life Coaching και στον επαγγελματικό προσανατολισμό.

Για πάνω από δέκα χρόνια εργάστηκα σε σχολεία και ειδικές δομές στο Λονδίνο, δίπλα σε παιδιά και εφήβους με ποικίλες αναπτυξιακές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες. Αυτή η πολυετής εμπειρία με έμαθε να βλέπω τις δυσκολίες ως αφετηρίες ανάπτυξης και όχι ως εμπόδια. Σήμερα, εργάζομαι ως ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων & εφήβων, συνεργάζομαι με αναπτυξιολογικά κέντρα και μονάδες ψυχικής υγείας στην Αττική, ενώ παράλληλα παρέχω θεραπεία και στα Αγγλικά. Η θεραπευτική μου δουλειά απευθύνεται σε ανθρώπους που έρχονται αντιμέτωποι με:

• δυσκολίες στη σχέση, στον γάμο ή μετά από γονεϊκή μετάβαση
• θλίψη, απώλεια & υπαρξιακές κρίσεις
• burnout και κόπωση από την καθηνερινότητα
• άγχος, αϋπνία και stress
• προκλήσεις στην εφηβεία
• αναπτυξιακές και ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες στο φάσμα του αυτισμού

Σέβομαι απόλυτα την ιδιαιτερότητα κάθε ανθρώπου και την προσωπική του διαδρομή. Συνδυάζοντας την Υπαρξιακή – Συστημική θεώρηση με τη Γνωσιακή – Συμπεριφορική προσέγγιση, προσαρμόζω τη θεραπεία στις ανάγκες του ατόμου, ενισχύοντας τη σύνδεση με τον εαυτό, τις αξίες, τις σχέσεις και τη ζωή που επιθυμεί να ζήσει. Στόχος μου είναι να δημιουργώ έναν χώρο ασφάλειας, αποδοχής και αυθεντικότητας, όπου κάθε θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει τον εαυτό του και να χτίσει νέες δυνατότητες. Πιστεύω βαθιά ότι ο καθένας μας έχει μέσα του τις απαντήσεις∙ η θεραπεία είναι η διαδικασία που επιτρέπει αυτές τις απαντήσεις να αναδυθούν, με καλοσύνη, ενσυναίσθηση και ουσιαστική σχέση. Κάθε άνθρωπος αξίζει μια ζωή με νόημα, σύνδεση και εσωτερική γαλήνη — και είναι τιμή μου να συνοδεύω όσους επιλέγουν να περπατήσουμε αυτό το δρόμο μαζί.